איך לשמור על הראייה בעבודה מול מחשב?
בעידן הדיגיטלי שבו אנו חיים, עבודה מול מחשב הפכה לחלק בלתי נפרד משגרת היום של רבים מאיתנו. בין אם אתה עובד במשרד, לומד מהבית או מבלה שעות מול מסך, הראייה שלך נתונה תחת עומס מתמשך. חשיפה ממושכת לאור כחול ולמאמץ עיני עלולה לגרום לעייפות, יובש ואף לנזק ארוך טווח. אז איך אפשר לשמור על בריאות […]